オンラインヨガ
オンラインにてパーソナルレッスン、グループレッスン承ります。
離れた場所にいらっしゃるご家族やご友人と受けたい、会社の福利厚生として開催したい,移動時間がもったいない、小さなお子さんがいるという方に人気です。人数分のマットもしくはバスタオル等がひける場所があればどこでも受講可能。内容も応相談可。
LINEやZoomを使ったレッスンになります。（事前にご登録をお願い致します。）
＊現在妊娠中のためグループレッスンについては内容をリラックスヨガ、調整系ヨガ、マタニティヨガに限らせていただいております。
＊プライベートレッスンについてはヨガ歴、スポーツ経験、体調などを鑑みて内容をご相談させて頂いております。
パーソナルヨガ
完全プライベートレッスン。
あなたの体調、心境に合わせてレッスンをさせて頂きます。事前にこちらからヒアリングをさせて頂きますのでメールにてご連絡をさせていただいております。
＊現在妊娠中のためLINEやZoomを使ったオンラインレッスンになります。内容もヨガ歴、スポーツ経験、体調などによりご相談させて頂いております。
出張ヨガ
ご希望の場所へ伺ってのレッスンになります。
ご自宅、レンタルスペースなど場所はご自身でご用意いただきます。（使用許可が必要な場所は事前に許可をお取りください。）みなさんがヨガをしたい場所、いつも仲間と集まっている場所まで出向かせて頂きます。
季節に合わせて公園やカフェなどにお招きいただくことが多いです。
＊現在妊娠中のためLINEやZoomを使ったオンラインレッスンにて内容をリラックスヨガ、調整系ヨガ、マタニティヨガに限らせていただいております
